E-Fit & Afslanken

Wil je enkele kilo's vermageren, je spieren verstevigen zonder een jojo-effect te hebbe? Dan combineren we de E-Fit training met een gezond afslankplan. Niet enkel je lichaam en spieren worden verstevigd. Je krijgt een snellere stofwisseling, de calorieverbranding wordt verhoogd en de vetverbranding wordt gestimuleerd.

• Versteviging van de spieren
• Een hogere calorieverbranding
• Een lager vetpercentage
• Een sneller metabolisme
• Strakke dijen (goodbye cellulitis!)
• Een strakkere huid (je huid slankt mee af)
• Vederlichte benen
• Meer energie

E-Fit stuurt impulsen naar jouw spieren, vetcellen, bindweefsel en huid.

Het vervangt  4 behandelingen: 90 min fitness + 30 min lymfedrainage  + anti-cellulitis behandeling + vetverbranding. Met de E-Fit Beauty & Slim krijg je het effect 28 800 crunches, hoe gemakkelijk is dit niet!

E-Fit resultaat:

• Een kledingsmaat minder op 4 à 6 weken 
• Anti-cellulitis
• Platte buik 
• Slanke benen
• Strakke heupen
• Strakkere armen
• Huidversteviging 
• Spierversteviging op de juiste probleemzones

Doordat we op de juiste diepte, op het juiste type spiervezels werken met een instelbare intensiteit, verstevigen we de spieren. Je kan kiezen diverse E-Fit spiertrainingen: 

• Spieropbouw 
• Spieren verstevigen 
• Uithoudingsvermogen van de spieren verbeteren (ideaal voor lange duurtrainingen)
• Explosiviteit van de spieren verbeteren

In 20 minuten activeren we 90% van de spieren met E-Fit. Bij een klassieke fitness-sessie van 90 minuten train je slechts 30% van de spieren! Ideaal voor een efficiënte work-out in zo weinig mogelijk tijd. Zo win je tijd die je kan spenderen aan je gezin, carrière of andere leuke sociale bezigheden.

Doordat je spieren verstevigd worden, ontlast je jouw wervels en tussenwervelschijven. De E-Fit is ook een efficiënte hulp voor het vlugger herstel van rugpijn, veroorzaakt door zwakkere rugspieren en een slechte houding. Verkrampte spieren maken we los met een speciaal micromassageprogramma op het volledige lichaam om de spieren te ontspannen / ontstressen. 

We werken op een 3 dubbel E-Fit resultaat:

1. Directe pijnverlichting: door de T.E.N.S. impulsen, we zullen nl. de zenuwpijnen verdoven.
2. Aanpak oorzaak: Verstevigen van de diepliggende spieren waardoor de gewrichten ontlast worden.
3. Het zelfgenezingsproces wordt gestimuleerd door de infraroodtherapie.

Behalve een buikje en love handles, kan je ook cellulitis aanpakken met E-Fit. Cellulitis of sinaasappelhuid is het resultaat van een opéénstapeling van vetcellen, afvalstoffen en water die uit de huid steken. E-Fit bestrijdt cellulitis door lagere diepte-impulsen uit te sturen naar het vetweefsel, die de bloed- en lymfecirculatie verbeteren en zelfs je metabolisme boosten.
Jouw lichaam voert afvalstoffen beter af en is optimaal gezuiverd.

Al na enkele sessies zie je resultaat!

Wil je zo snel mogelijk je figuur terug na de zwangerschap?

Een dieet is dan  niet voldoende. Het is ook noodzakelijk dit te combineren met aangepaste oefeningen. De E-Fit is hiervoor ideaal. Je verstevigt niet enkel de dieperliggende, verzwakte buikspieren, de bekkenbodemspieren, maar ook het bindweefsel. Doordat de collageen- en elastine-aanmaak gestimuleerd wordt, wordt jouw huid ook terug strakker. Deze heeft zeker extra zorg nodig nadat je 9 maanden hard gewerkt hebt!